Dossier phytothérapie

Pour la santé des articulations


Le curcuma
CARTE D'IDENTITE :
Nom :
Curcuma
Nom latin : Curcuma longa
Famille : Zingiberaceae
Partie utilisée : Racine
ORIGINES :
  • Le curcuma est une plante herbacée de la famille des Zingiberaceae cultivée en Asie, en Afrique et aux Antilles.
  • La racine de curcuma, connue tout d'abord comme épice, est un constituant majeur de la poudre de curry. En Asie, la racine de curcuma réduit en poudre permettait de conserver la fraîcheur, la saveur et la valeur nutritive des aliments.

PROPRIETES :
Composition :
Les substances actives de la racine de curcuma sont des curcuminoïdes (pigments jaunes, antioxydants), des huiles essentielles, de l'amidon et des polysaccharides.

Bienfaits :
En médecine ayurvédique mais également en Chine, au Japon, en Thaïlande et en Indonésie, le curcuma est considéré comme un tonique du système digestif et un remède contre les troubles de l'élimination. Ses effets apaisants s'expliquent par son action stimulante sur la sécrétion de la bile par les cellules du foie ainsi que sa sécrétion dans l'intestin lors de la digestion. La bile va alors faciliter l'absorption des graisses et favoriser le transit pour éliminer les toxines. La curcumine (curcuminoïde), son principal actif, montre d'intéressantes propriétés anti-inflammatoires. Elle contribue au soulagement des articulations douloureuses (rhumatisme, arthrose ou traumas) pour maintenir la mobilité et la souplesse articulaire.

Contre-indications :
Déconseillé en cas d'obstructions et de calculs biliaires.

Population cible :
Pour détoxifier l'organisme.
Pour une bonne digestion
Pour la santé des articulations

=> Voir nos compléments alimentaires à base de curcuma

Autres plantes à découvrir :

=> Le Konjac, un coupe faim naturel
=> La maca, un aphrodisiaque naturel
=> La rhubarbe pour améliorer le transit
=> Le gymnéma pour abaisser le taux de glucose dans le sang
=> Le thé vert pour combattre les excès de poids
=> La bourrache pour ses bienfaits sur la peau
=> La vigne rouge pour tonifier les veines
=> La cranberry contre les infections urinaires chez la femme
=> La mélisse pour favoriser la détente en cas de trouble du sommeil
=> Le lithothamne excellent anti-acide
=> L'éleuthérocoque tonique et fortifiant pour combattre l'état de fatigue 

En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies qui permettrons notamment de vous offrir contenus, services et publicités liés à vos centres d'intérêts.

En savoir plus.